생리중 안좋은음식1 생리통에 좋은 음식과 프로스타글란딘 분비를 촉진하는 생리중 안좋은음식 날씨가 차가워 지면서 생리통이 점점 더 심해지고 있는 여성분들이 날로 늘어가고 있는데요, 일부 여성분들은 생리통이 매번 있습니다. 생리통은 자체의 음식생활중의 일부 습관과 연관이 있는데요, 생리통을 완화시키거나 제거하려면 우선 생리중에 어떤 음식은 먹어도 되고 어떤 음식은 적게 먹어야 하는지부터 확실하게 알아두어야 하겠습니다. 민감한 생리중에는 건강한 음식이라고 할지라도 생리중에 꼭 유리한건 절대 아닙니다. 때문에 이때 생리중 특수 상황에 맞게 음식 식단에 적당한 조절이 필요하겠습니다. 생리중에 먹으면 좋은 음식과 좋지않은 음식이 어떤것들이 있는지를 알아보도록 하겠습니다. 생리통을 일으키는 원인 생리통은 배란전과 배란후에 분비되는 황체호르몬과 연관이 있습니다. 생리가 곧 오기전에 황체호르몬은 분비를 멈추.. 2014. 9. 27. 이전 1 다음
