유방암방지1 유방암에 좋은 음식과 유방암발병율을 낮추는 음식들 풍만하고 아름다운 가슴을 유지하려면 우선 가슴건강부터 챙겨야 하는데요, 생활속에서 많은 음식들이 가슴건강에에 유리한 식들이 많이 있습니다. 예를 든다면 대두, 다시마, 각종과일과 곡류 등 음식들을 많이 먹게되면 가슴에 각종 영양소들을 충해 주어 암을 예방하고 억제하여 유방암 발병율을 대대적으로 감소할수 있답니다. 대두나 콩제품이 가슴건강에 도움이 되는 이유는 대두나 콩으로 만들어진 콩제품들에는 이소폴라본이 함유되어 있는데요, 이 성분은 성의 체내의 에스트로겐의 수치를 낮춰주어 가슴의 불편함을 감소시킬수 있습니다. 매일 두끼식사에 콩제품이 들어간 식단으로 두부나 두유 등등을 섭취하게되면 가슴건강에 아주 유리합니다. 목이버섯, 표고버섯, 복령 등은 천연적인 생체반응을 조절해주는 음식으로 인체 면역력을 증가시.. 2013. 7. 22. 이전 1 다음
