피부관리법3 가을 피부관리 피부건조증 치료에 좋은 5가지 영양소 많은 여성분들이 가을이 되면 피부가 쉽게 건조해 지고 수분이 부족하게 되면서 각질이 일어나거나 갈라지거나 가려움 등 증상들때문에 고통을 겪고 있는데요, 이런 피부건조 증상을 평소에 물을 자주 많이 마셔주는 이외에 음식조절도 매우 중요합니다. 오늘은 가을철 피부관리법으로 피부건조증에 보충해 주어야할 5가지 영양소들에 대하여 알아보겠습니다. 가을철 피부가 건조하다면 어떻게 해야 할까? 1. 각종 비타민 섭취를 증가하기 비타민은 피부노화를 방지하고 피부를 부드럽고 윤기나게 하는 작용을 합니다. 만약 비타민A가 부족하게 되면 피부에 탄력이 줄어들고 거칠어 지게 됩니다. 또 비타민B2가 부족할때에는 입술 피부가 건조하고 입술이 터지는 등 증상들이 나타나게 됩니다. 비타민A가 풍부한 음식 : 동물의 간장, 어간유,.. 2013. 9. 24. 피부가 안좋아지는 잘못된 습관과 집에서 피부관리를 손쉽게 할수있는 피부마사지 피부가 안좋아지는 잘못된 습관과 집에서 피부관리를 손쉽게 할수있는 피부마사지 과학기술의 발달로 인하여 사람들의 생활수준도 날로 높아가고 있는 요즘, 현대 사회에서 피부관리는 이제 수많은 여성들한테 없어서는 안되는 주제가 되었습니다. 그만큼 여성이라면 연령을 막론하고 아룸다움을 추구하는것은 일생의 숙제라고 할수 있는데요, 하지만 평소에 알고있는 잘못된 피관리로 피부가 좋아지기는커녕 피부가 점점 안좋아지고 있다는 사실을 알고 계신가요? 그럼 아래에 평소에 잘못 알고 있는 잘못된 피부관리법과 집에서 손쉽게 피부관리를 할수 있는 피부마사지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 폼클렌징을 직접적으로 얼굴에 바를때... 평소에 가끔씩 편의를 위하여 폼클렌징을 짜서 바로 얼굴에 바르는 경향이 있는데요, 물이 뭍혀지지.. 2013. 4. 20. 피부좋아지는법 피부관리에 가장좋은 황금시간을 활용하여 꿀피부와 v라인 만들기 피부좋아지는법 피부관리에 가장좋은 황금시간을 활용하여 꿀피부와 v라인 만들기 꿀피부, 아기피부, 얼굴 v라인은 세상 모든 여성들이 꿈꾸는 외모인데요, 피부관리를 하는것도 하루중 좋은 시간대가 있다는 사실을 알고 계신가요? 만약 매일 피부관리에 좋은 황금시간대에 관리를 해준다면 피부가 나쁘고 싶어도 나빠질수 없을뿐더러 항상 꿀피부, 아기피부를 유지할수 있답니다. 그럼 매일 피부관에 가장 좋은 시간대는 언제일까요? 피부관리사들의 소개에 따르면 사람의 피부는 매일 각기 다른 시간때마다 각기 다른 상황에 처하고 있는데요, 만약에 피부관리를 가장좋은 시간에 하게된다면 그 효과는 상상보다 더 좋을수 있다고 합니다. 그럼 아래에 피부관리에 가장 좋은 시간때와 각 시간대마도 각기 다른 관리방법으로 v라인 만드는 비법을.. 2013. 1. 10. 이전 1 다음
