피부노화방지법2 주름예방음식 주름예방음식 석류 - 강력한 항산화 작용 석류는 피부 항산화 작용이 강한 과일로 석류속에 함유되어 있는 일종 성분이 세포가 환경의 오염을 피할수 있고 uv 와 전자파의 위험에서 피할수 있게 만들어 주어 피부를 보호가고, 피부 조직의 노화를 완화시켜줍니다. 당근 - 풍부한 펙틴성분이 함유 당근은 피부에 없어서는 안될 음식이라고 할 정도로 피부를 윤기나게 만들어 주는데요, 당근에는 풍부한 펙틴성분이 수은과 결합하여 인체의 유해한 성분을 배출하여 피부가 부드럽고 윤기나게 만들어 줍니다. 또한 당근에 함유되어있는 카로틴성분이 항산화와 미백에 좋은 효과를 볼수 있고 멜라닌 침착을 예방하며 피부의 있는 불필요한 각질을 제거해 줍니다. 당근에는 또 항산화작용에 좋은 비타민 E가 많이 함유되어 있다고 합니다. 오이 -.. 2013. 6. 9. 피부노화를 앞당기는 8가지 잘못된 생활습관들 피부노화를 앞당기는 8가지 잘못된 생활습관들 여성분들은 나이가 들면서 피부조직이 처지고 늘어지며 주름이 생기는 현상이 나타나는데요, 비록 노화는 자연적인 생리 현상 이라 피할수는 없겠지만 노화를 늦출수는 있습니다. 하지만 일상생활에서 사소한 잘못된 습관으로 피부조직의 노화를 가속시킬수 있다는 사실을 알고 계신가요? 아래에 일상생활에서 노화를 앞당기는 생활습관들을 알아보겠습니다. 1. 밤을샐때 요즘 현대인들은 직업상 밤샘작업을 하는 분들도 있지만 또 밤문화때문에 밤을 새면서 마시고 즐기는 분들이 많이 있습니다. 하지만 이러한 밤샘이 피부한테는 천적이라고 할수 있겠습니다. 만약 수면이 부족하면 체내의 세포들이 휴식을 할수 없어 인체는 피로함을 느끼게 됩니다. 그러므로 매일 수면시간은 적어도 8시간이여야 합니.. 2013. 2. 19. 이전 1 다음
