피부노화예방법1 피부노화를 앞당기는 8가지 잘못된 생활습관들 피부노화를 앞당기는 8가지 잘못된 생활습관들 여성분들은 나이가 들면서 피부조직이 처지고 늘어지며 주름이 생기는 현상이 나타나는데요, 비록 노화는 자연적인 생리 현상 이라 피할수는 없겠지만 노화를 늦출수는 있습니다. 하지만 일상생활에서 사소한 잘못된 습관으로 피부조직의 노화를 가속시킬수 있다는 사실을 알고 계신가요? 아래에 일상생활에서 노화를 앞당기는 생활습관들을 알아보겠습니다. 1. 밤을샐때 요즘 현대인들은 직업상 밤샘작업을 하는 분들도 있지만 또 밤문화때문에 밤을 새면서 마시고 즐기는 분들이 많이 있습니다. 하지만 이러한 밤샘이 피부한테는 천적이라고 할수 있겠습니다. 만약 수면이 부족하면 체내의 세포들이 휴식을 할수 없어 인체는 피로함을 느끼게 됩니다. 그러므로 매일 수면시간은 적어도 8시간이여야 합니.. 2013. 2. 19. 이전 1 다음