군살빼기2 체형별 다이어트 및 부위별 살빼기 체형별 다이어트 및 부위별 살빼기 사람마다 체형도 모두 다르므로 옷을 고를때 자신만의 스타일과 어울리는 옷들이 있습니다. 다른사람이 입어서 예쁜 옷이 본인한테도 예쁘다는 보장은 없듯이 다이어트도 마찬가지입니다. 개인별 체질도 다르고 비만원인도 다르므로 누가 그 다이어트방법으로 살빼기에 성공했다고 하여 본인도 성공할수 있는건 절대 아니랍니다. 즉 본인의 체질에 알맞는 다이어트방법을 선택했을때에야만 간강한 다이어트에 성공할수 있답니다. 그럼 아래에 체형별 다이어트와 부위별군살빼기방법에 대하여 알아보겠습니다. 상체는 날씬하고 중간부위가 뚱뚱한체형 상체가 날씬하고 중간부위가 뚱뚱한 체형인 여성분들을 보면 상반신은 아주 날씬하지만 지방이 주로 엉덩이와 허벅지에 모여있습니다. 이런분들은 평소 다이어트시 염분과 당분.. 2013. 1. 31. 군살빼기 겨울철 효과빠른 다이어트비법으로 군살과 작별하기 군살빼기 겨울철 효과빠른 다이어트비법으로 군살과 작별하기 겨울철은 지방이 가장 쉽게 인체에 쌓이는 계절이라고 해도 과언이 아니라고 할수 있겠는데요, 또 가장 게을러지는 계절이 바로 겨울이라고도 할수 있겠습니다. 겨울에는 날씨가 추우니 밖에 나가기도 싫어질뿐더러 복잡한 다이어트계획을 세워 다이어트하기는 더 싫어지겠죠^^ 이렇게 만약 겨울철에 체중에 신경을 쓰지 않는다면 봄이 다가오기전에 어느순간 당신은 이미 뚱뚱한 체질로 바껴졌을것입니다. 하지만 살뺀다는건 그렇게 힘든일이 아니라고 말씀드리고 싶은데요, 아래에 설명한 몇가지 생활수칙만 지켜준다면 추운겨울철에도 군살과는 작별하여 다이어트에 빠른효과를 볼수 있다는것을 믿을수 있을것입니다. 몸을 뜨겁게하는 음식을 많이 먹기 겨울철 따뜻한 음식을 찾는건 당연한 일.. 2013. 1. 28. 이전 1 다음
