뱃살빼기 무작정 따라하기1 뱃살빼는법,10초 호흡법으로 복부비만 탈출하기 뱃살빼는법,10초 호흡법으로 복부비만 탈출하기 다이어트 정말 힘들지만 그중에서 제일 힘든건 뱃살빼기가 아닌가 싶네요. 뱃살은 정말 빼기도 힘들고 살이쪄도 먼저 뱃살부터 찌고 또 잘 빠지지도 않는 부위가 바로 뱃살입니다. 또한 음식을 조금만 많이 먹어도 바로 뱃살로 가니 뱃살때문에 마음편히 맛나는 음식을 먹을수 없을때가 많습니다. 오늘은 이러한 여성분들의 고민을 덜어보려고 10초 호흡법으로 복부비만을 탈출할수 있는 뱃살빼는법에 대하여 알아보겠습니다. 무슨 호흡법이기에 10초로 복부비만 탈출할수 있냐구요? 아래에 뱃살을 뺄수있는 호흡방법을 자세히 알려드리겠습니다. 한편으로는 복식호흡을 하면서 다른한편으로는 간단한 복부운동을 일상생활속에서 하게 된다면 수시로 처진 뱃살을 감량하여 복부비만을 탈출할수 있답니다... 2012. 12. 30. 이전 1 다음