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호르몬불균형10

호르몬불균형 8가지 화초차와 여성불감증 프로그램으로 해결하세요! 호르몬은 여성한테는 아주 중요한 작용을 하는데요, 호르몬 분비가 불균형적이면 얼굴에 여드름이 나거나, 주근깨, 반점은 물론이고,가슴질병, 피부악화, 정서기복이 심하고, 비만, 불임, 여성부인과질환 및 불감증 등 문제들이 생기게 됩니다. 호르몬분비가 불균형적이면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 호르몬불균형에 좋은 화초차와 여성불감증 치료에 효과좋은 프로그램에 대하여 알아보겠습니다. 화초차는 천연음료수로 자연의 향기가 있을뿐만 아니라 특유의 입맛과 미용 및 건강에 좋은 효능이 있습니다. 또한 카페인과 인공감미료가 첨가되지 않아 매일 마셔도 인체에 부담을 주지 않는답니다. 이렇듯 몸건강에 좋은 화초차 여서의 호르몬 조절에도 좋은 효과가 있는데요, 아래에 알아보도록 하겠습니다. 장미꽃차 재료 : 마른장미 20송이,.. 2014. 1. 21.
여성호르몬에좋은음식 호르몬불균형 조절 음식요법 호르몬불균형에 어떤 음식을 먹으면 좋을까요? 여성분들은 호르몬 분비가 불균형하면 아름다움과는 이별을 해야 합니다. 음식은 호르몬분균형을 조절하는 중요한 방법중의 하나라고 할수 있는데요, 호르몬불균형은 모든 여성들한테 자주 생기는 질병이라고 할수 있습니다. 호르몬 분비가 불균형적이면 생리불순, 생리이상 등 부인과 질병이 생길수 있는데요, 오늘은 여성호르몬에 좋은 음식으로 호르몬균형을 조절할수 있는 음식요법에 대하여 알아보겠습니다. 음식조절방법에는 주요하게... 과일을 많이 먹기 음식으로 호르몬균형을 조절하려면 과일을 많이 먹어야 합니다. 이러한 과일들은 주요하게 사과, 감, 바나나 및 일부 황색, 블랙, 녹색의 과일 또는 음식으로 조절하는것입니다. 사과에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있는데요, 칼륨은 체내 .. 2013. 11. 12.
호르몬불균형증상 생리불순과 호르몬 불균형의 관계 여성분들한테서 항상 호르몬불균형이라는 말들을 자주 듣는데요, 하지만 많은 사람들이 호르몬 불균형이 무슨 원인지를 잘 모르는 분들이 많습니다. 또한 어떻게 비교하고 판단하는지도 잘 모르는 사람이 많은데요, 사실은 생리불순 증상이 있다면 바로 체내 호르몬 분비가 균형을 잃어서라고 할수 있겠습니다. 때문에 생리불순을 조절하는 동시에 호르몬 분비의 균형을 조절하여야 합니다. 오늘은 호르몬불균형증상 및 생리불순과 호르몬불균형의 관계에 대하여 알아보겠습니다. 호르몬불균형이란 무엇일까? 호르몬불균형이라는 말은 일부 여성들이 입에 달고 사는데요, 그렇다면 보이지도 않고 만질수도 없는 이 호르몬은 대체 어떤것일까요? 체내 호르몬 수치로 인하여 매 개인의 피부, 모발, 체형, 성격 등 신체의 각 방면에 영향을 줍니다. 단.. 2013. 8. 16.
여성호르몬에 좋은 음식과 호르몬불균형을 일으키는 잘못된 습관 여성들은 호르몬 균형을 유지하는것이 매우 중요한데요, 호르몬분비가 일단 불균형해졌다면 피부가 거칠어지고, 생리가 불규칙적이며 난소가 일찍 노화괴고 불감증등과 같이 건강에 위험을 가져다 주게 됩니다. 호르몬 균형을 유지하려면 섭취하는 음식과 일상생활의 습관들이 아주 중요한데요, 아래에 여성호르몬에 좋은 음식과 호르몬 불균형을 일으키는 잘못된 습관에 대하여 알아보겠습니다. 여성호르몬에 좋은 음식 1. 녹색음식을 우선으로... 녹색음식으로는 브로콜리, 상추, 셀러리 등 야채들이 신장과 간장, 비장을 튼튼하게 해주는데요, 비장이 건강하면 소화 흡수가 잘 되어 신장, 간장, 비장에 매우 유익하여 호르몬 분비 균형을 유지하는데 좋은 효과가 있어 인체가 나쁜반응을 일으키는것을 피할수 있겠습니다. 때문에 녹색음식재료들.. 2013. 8. 9.
여성호르몬이 많은 음식과 호르몬불균형 임신가능성 알아보기 호르몬불균형은 여성한테 비교적 쉽게 찾아볼수 있는 증상인데요, 호르몬 분비가 불규칙적이게 되면 외모에도 영향을 줄뿐만 아니라 건강에도 매우 큰 위험을 초래하게 됩니다. 또한 호르몬불균형증상을 제때에 치료하지 않으면 심각하면 불임증도 유발할수 있습니다. 여성호르몬에는 LH(황체형성호르몬), FSH(난포자극호르몬), PRL(황체자극호르몬), PROG(프로그수치) 등인데요, 황체형성호르몬과 난포자극호르몬의 주요 임무는 체내에서 여포조직의 발육와 배란을 촉진하는 작용을 하는데 수치가 높으면 생리가 멈추거나 또는 불임증 이 생기게 됩니다. 황체자극호르몬 수치가 높게되면 뇌하수체 종양과 갑상선저하와 프로그수치가 너무 낮게되면 뇌하수체와 난소기능이 떨어지게 되면서 생리와 배란이 없어지게 되며 임신에 이상이 생기게 됩.. 2013. 8. 5.
호르몬균형 갱년기 여성에게 좋은 음식 갱년기에 여성들은 호르몬이 균형을 잃어가면서 왕성했던 난소기능도 점차 노화어 사라지는 과정을 거치게 되는데요, 여성분들은 매 10년에 한번씩 신진대사 속도가 7% 떨어지기때문에 나이가들면서 호르몬균형에 도움되는 음식을 많이 섭취해 주어야 신진대사속도가 떨어지는것을 방지할수 있습니다. 그럼 오늘은 여성 호르몬균형 갱년기 여성에게 좋은 음식들에 대하여 알아보겠습니다. 오트밀 오트밀에는 풍부한 수용성 섬유소와 항산화제가 함유되어 있어 혈액속의 악성콜레스테롤인 저밀도지단백(低密度脂蛋白(저밀도지단백)·LDL)치를 낮추는효과가 있고 동맥경화와를 예방하고 심혈관질환의 위험을 감소기킬수 있습니다. 매일 3g의 오트밀을 섭취하에게 되면 혈액중의 콜레스테롤을 5~10% 떨어뜨릴수 있답니다. 살구씨 살구씨도 갱년기 전후의 .. 2013. 7. 13.
호르몬불균형증상과 호르몬불균형으로 생기는 질환들 여성분들은 일딴 호르몬 불균형이 생기게 되면 인체 여러가지 기관에서 영향을 받게 되는데요, 예를 들면 노화, 비만, 각종 생식기 질환이나 또는 불감증으로 시달리게 됩니다. 하지만 일상생활에서 호르몬불균형은 쉽게 소홀해지는것이 본인이 호르몬 불균형인지를 확인하지 못해서 일때도 많다고 합니다. 그럼 아래에 호르몬불균형 증상과 호르몬불균형으로 생기는 질환들에 대하여 알아보도록하겠습니다. 비만 어떤분들은 본인이 물만 마셔도 살이 찐다고 하는데요, 이런 경우는 보통 본인의 내분비 호르몬이 문제가 생겨서 라고 할수 있겠습니다. 그 이유는 고열량, 고지방 음식을 과다 섭취 또는 불규칙적인 생활패턴과 음식습관때문에 호르몬 분비가 균형을 잃게되면서 호르몬 불균형 증상이 생겨서 비만현상이 나타나게 됩니다. 피부상태 악화 .. 2013. 7. 6.
호르몬불균형원인과 호르몬불균형증상 해결법 호르몬불균형원인과 호르몬불균형증상 해결법 호르몬불균형은 여성들한테 변비가 생길뿐만 아니라 피부에 각종 부스럼, 여드름 색소침착 등 문제점들이 생겨 심하면 부인과질병도 생기게 합니다. 그러므로 호르몬불균형은 여성들 건강에 큰 영향을 주기때문에 호르몬 균형을 조절하는것은 여성의 건강뿐만 아니라 겉으로 나타내는 아름다움에도 아주 중요하다고 할수 있겠습니다. 그럼 무슨 원인으로 호르몬 불균형증상들이 생길까요? 아래에 호르몬불균형이 생기는 원인과 호르몬불균형증상 해결법에 대하여 알아보겠습니다. 호르몬불균형원인 1. 생리적인 요소 여성분들은 나이가 증가하면서 여성 체내의 호르몬분비샘 조직이 변화가 생겨 생리균형 상태가 파괴되어 여성호르몬불균형 증상이 나타나게 됩니다. 또한 일부 여성분들은 유전적인 요인으로도 호르몬.. 2013. 6. 21.
여성불감증 불감증때문에 생기는 가슴질환들 여성불감증은 부부사이의 관계에도 영향을 주게 되지만 장기간 지속되면 부부감정에도 문제가생기게 됩니다. 불감증이 생기게 되면 부부사이의 성생활에도 흥미를 느끼지 못할 뿐만 아니라 여성의 가슴건강에도 큰 영향을 미치게 되며 또한 불감증이 장기적으로 지속되면 여러가지 가슴질환들이 생기게 됩니다. 그만큼 여성불감증, 성욕감퇴증은 중시하고 적극적으로 치료를 하고 완화해야지 자칫 잘못하면 다른 중대한 질병을 유발할수 있으므로 적극적인 치료가 필요하다고 할수 있습니다. 아래에 여성불감증의 원인과 불감증때문에 생기는 각종 질환에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 불감증이란 ? 불감중은 성욕이 감퇴되고 부부관계시 쾌감을 느끼지 못하게 되는데, 이러한 현상들이 동시에 나타나거나 또는 각각 나타날때도 있습니다. 불감증 증상 여.. 2013. 6. 10.
호르몬 불균형으로 생기는 질병과 치료법 알아보기 호르몬 불균형으로 생기는 질병과 치료법 알아보기 인체 내분비 호르몬은 인체의 대사와 생리 기능을 조절하 기능이 있는데요, 일단 호르몬이 균형을 잃게 되면 인체는 인체는 각종 여러가지 증상들이 나타나게 됩니다. 여성분들의 경우 얼굴에 기미가 생기거나, 가슴종양, 자궁종양 및 불감증 등 여러가지 윈인과 질병들이 찾아오게 됩니다. 아래에 호르몬 불균형으로 생기는 질병들을 알아보도고 치료법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 변비 호르몬이 균형을 잃으면 인체 대사가 혼란을 일으키면서 밴비가 생기게 됩니다. 변비는 여성분들한테 노화의 상징이라고 할수 있는데요, 변비로 하여 여성분들은 체내 독소가 증가하면서 얼굴에 각종 문제가 생기고 피부에 노화가 빨리 오며 호르몬은 점점 균형을 잃어가게 됩니다. 인체는 마치 공장과 .. 2013. 6. 4.

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