임신중빈혈에좋은음식1 임신중 빈혈이 생기는 이유와 임신중 빈혈에 좋은 음식 임신중 빈혈이 쉽게 생기는 원인은 무엇일까요? 임신중에 태아의 발육에는 수많은 영양소들이 필요합니다. 만약 임신부가 이러한 영양소 공급이 부족하다면 불편한 증상들이 많이 생기게 되는데요, 빈혈이 바로 그런 증상중의 한가지라고 할수 있습니다. 임산부가 빈혈증상이 나타나면 가장 좋은 방법은 바로 음식으로 보충해주는것이 좋은데요, 아래에 임신중 빈혈이 생기는 이유와 임신중 빈혈에 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 임신중 빈혈이 생기는 이유 임신후 철분의 수요가 많이 증가되는데요, 철분은 헤모글로빈을 만드는 가장 기본적인 원소입니다.헤모글로빈이 함유되어 있는 적혈구가 산소를 인체의 각세포에 운반하게 되는데요, 임신중에는 체내의 혈액양이 50%가 증가되기때문에 이로 하여 철분의 수요가 증가되고 또 일부는 태아발.. 2013. 8. 12. 이전 1 다음