호르몬불균형치료2 여성호르몬이 많은 음식과 호르몬불균형 임신가능성 알아보기 호르몬불균형은 여성한테 비교적 쉽게 찾아볼수 있는 증상인데요, 호르몬 분비가 불규칙적이게 되면 외모에도 영향을 줄뿐만 아니라 건강에도 매우 큰 위험을 초래하게 됩니다. 또한 호르몬불균형증상을 제때에 치료하지 않으면 심각하면 불임증도 유발할수 있습니다. 여성호르몬에는 LH(황체형성호르몬), FSH(난포자극호르몬), PRL(황체자극호르몬), PROG(프로그수치) 등인데요, 황체형성호르몬과 난포자극호르몬의 주요 임무는 체내에서 여포조직의 발육와 배란을 촉진하는 작용을 하는데 수치가 높으면 생리가 멈추거나 또는 불임증 이 생기게 됩니다. 황체자극호르몬 수치가 높게되면 뇌하수체 종양과 갑상선저하와 프로그수치가 너무 낮게되면 뇌하수체와 난소기능이 떨어지게 되면서 생리와 배란이 없어지게 되며 임신에 이상이 생기게 됩.. 2013. 8. 5. 호르몬균형 갱년기 여성에게 좋은 음식 갱년기에 여성들은 호르몬이 균형을 잃어가면서 왕성했던 난소기능도 점차 노화어 사라지는 과정을 거치게 되는데요, 여성분들은 매 10년에 한번씩 신진대사 속도가 7% 떨어지기때문에 나이가들면서 호르몬균형에 도움되는 음식을 많이 섭취해 주어야 신진대사속도가 떨어지는것을 방지할수 있습니다. 그럼 오늘은 여성 호르몬균형 갱년기 여성에게 좋은 음식들에 대하여 알아보겠습니다. 오트밀 오트밀에는 풍부한 수용성 섬유소와 항산화제가 함유되어 있어 혈액속의 악성콜레스테롤인 저밀도지단백(低密度脂蛋白(저밀도지단백)·LDL)치를 낮추는효과가 있고 동맥경화와를 예방하고 심혈관질환의 위험을 감소기킬수 있습니다. 매일 3g의 오트밀을 섭취하에게 되면 혈액중의 콜레스테롤을 5~10% 떨어뜨릴수 있답니다. 살구씨 살구씨도 갱년기 전후의 .. 2013. 7. 13. 이전 1 다음
